Zihi: Personalized Athletic Training App
Zihi är en livsstils- och träningsapp som är utformad för att skapa personliga träningsplaner för idrottare på alla nivåer, från nybörjare till proffs. Genom att använda ett expertsystem med 978 träningsregler skräddarsyr Zihi träningsplaner baserat på individuella mål, träningshistorik, idrottspreferenser och fysiska egenskaper. Appen anpassar träningsplaner när du gör framsteg, genom att inkorporera data från genomförda träningspass för att optimera din träningsresa.
Zihi fokuserar på individualiserade planer som tar hänsyn till olika faktorer som kön, ålder, återhämtningsnivå och maximal hjärtfrekvens. Appen syftar till att hjälpa idrottare att effektivt uppnå sina idrottsmål genom att erbjuda anpassade träningspass för olika intensitetszoner och aktiviteter som löpning, längdskidåkning, och snart även cykling och triathlon. Zihi erbjuder också funktioner som live coach-konsultation, klockanslutning och strategier för skadeförebyggande.
